Большим плюсом массажа является то, что он оказывает полезное воздействие на весь организм, даже, если применяется в конкретной зоне. Благодаря улучшению кровообращения клетки насыщаются кислородом, налаживаются обменные процессы и выводятся продукты метаболизма. Организм начинает вырабатывать такие ценные гормоны, как гистамин и эндорфин, благодаря чему вы чувствуете комфорт, приятные эмоции и расслабление.
Часто люди говорят, что после массажа у них наступает ощущение “как будто заново родился” именно благодаря обновлению и очищению клеток, а также мышечному расслаблению.

Польза массажа заключается в следующем:

• укрепление сердечно-сосудистой системы
• устранение застоев крови, слизи, отёков
• разработка моторики суставов
• снятие напряжения с опорно-двигательного аппарата
• повышение энергетического потенциала
• стимуляция нервной системы
• снятие усталости, стресса, эмоционального напряжения

Ответ на этот вопрос зависит от вида массажа.

Профилактические массажи достаточно проводить 1-2 раза в неделю. Телу должно быть комфортно, поэтому интенсивное воздействие ни к чему.

Лечебный массаж делают через день. Это помогает пациентам справляться с болевыми ощущениями и отдыхать от дискомфорта, а в случае разрабатывающего массажа - не даёт телу “забыть” достигнутый прогресс, но при этом не перегружает организм постоянной работой с проблемной зоной.

Расслабляющий массаж можно делать 1-2 раза в неделю с учётом Ваших индивидуальных потребностей.

Лечебные массажи проходят курсами или в период реабилитации, а профилактические процедуры можно проходить в свободном порядке при их необходимости.

Медицинский центр “Excellent” предлагает следующие виды массажных процедур:

• Массаж нейроседативный (расслабляющий)
• Массаж общий классический
• Массаж общий лечебный (по назначению врача)
• Массаж миофасциальный
• Массаж антицеллюлитный
• Массаж шейно-воротниковой зоны
• Массаж баночный
• Массаж ног
• Массаж головы
• Массаж спины
• Массаж живота (гинекологический)
• Массаж беременным со 2 триместра (по рекомендации врача)
• Массаж лица

Существует ряд состояний, при которых массаж делать нельзя:

• заболевания крови
• гнойные процессы в организме
• аневризма аорты и сердца, ишемическая болезнь
• аллергические высыпания и дерматиты
• повреждения кожного покрова
• кишечные расстройства (тошнота, рвота, жидкий стул)
• острый остеомиелит
• склероз сосудов головного мозга
• острое респираторное заболевание (ОРЗ)
• сердечно-лёгочная недостаточность 3-й степени и др.

Перед назначением курса массажа необходимо проконсультироваться с врачом.